《レーシック情報》目の病気や疾患を持っている人


《レーシック情報》目の病気や疾患を持っている人ブログ:18-3-2014


今日はなんとなく思った事を書きますね

精神的にお疲れ…ではないと思うんだけど、
モチベーションが落ち気味です。

それはそうと・・・。

最近もらったダイエットゼリー オレンジ味を食べてるけど、
間食を控えると、どのくらい効果があるもんなんだろう。

お腹が空いた状態とか、無理なダイエットはよくないとか
我慢は余計に太る原因を作るというから、間食をしない
よりも、ダイエットゼリー オレンジ味が良いかな。

扁鵲とかで、好きな物を食べてOK
とか言うけど、食生活とか運動はやっぱり大切だと
思うし、頼りすぎてもよくないかなって思うところがあって。


なーんて、かたーいことを言っているけど、ぶっちゃけ
背中が気になるんだよねー。

気付いたら2KG太っていたし、太るのは簡単
だけど、痩せるのは難しいんだよね。


1週間ほど前、地元に用事があったから、ついでに実家に
寄ったんだけど玄米珈琲が置いてあって。

母親がウォークフリーを始めたついでに飲んでいる
んだって!!

何があって目覚めたかはわからないけど、何やら頑張って
いるご様子。

昼から!とか決めて、規則正しく運動をしている
みたいだよ。

1週間もウォーキングへ行ってくるのーって
嬉しそうにしていたけど、おいらより絶対健康体な気がする。

精神的にもおいらより若いかも(笑)

まったりしようと思う時ってないのかな。

本当にいつも出かけたりしていて、元気だなーって思うもん。

若さを取り戻さねば・・・(笑)

え?もう時間だ。やべ、仕事行ってきます〜


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